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「恋人のTシャツのにおい」がストレス軽減に効くという話

2019年4月14日

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加齢臭が気になるお年頃でもありますが、においフェチというわけではありませんので安心してください。

そんなにおいに関して、なんと、「恋人やパートナーのにおい」がストレスの軽減に役立つ可能性があることが、カナダのブリティッシュコロンビア大学の研究で分かったそうです!

ずいぶんフェチというか偏った性癖を連想してしまいそうですが、そうなんですって!アロマテラピーなんかでラベンダーの香りを嗅ぐとリラックス効果があるとかいいますが、「恋人のにおい」がストレスの軽減になるかも?なんて考えますかねー、なんでそんな研究しようと思ったんでしょう、面白いですね。

で、どういう調査を行ったかというと、女性96人を対象に、

①パートナーが24時間着用したTシャツ
②知らない人が24時間着用したTシャツ
③未着用のTシャツ

を、ランダムにいずれかのにおいを嗅いでもらい、その後ストレスを与えるテスト(面接インタビューや計算テストなど)をしてストレスを誘発し、ストレス度やストレスを感じた時に分泌されるホルモンのコルチゾールの濃度を検査するというもの。

で、どういう結果になったかというと、

・「パートナーが24時間着用したTシャツ」のにおいを嗅いだ女性は検査前・検査ごともストレス度とコルチゾール値は低かった。
・「知らない人が24時間着用したTシャツ」のにおいを嗅いだ女性は検査前・検査後のどの時点でもストレス度とコルチゾールは高かった。

「パートナーが24時間着用したTシャツ」のにおい嗅いだ女性のうち、それが自分のパートナーのにおいだと気づいた女性に関してはさらにストレス度とコルチゾール値は低くなったそうですよ。

ようするに、「好きな人のにおいにはストレスを軽減させる効果がある可能性」というふうに至ったと。

でも実験では女性に対してのみ行っているので、男性が女性のTシャツのにおいを嗅ぐ実験をしたらどうなるんだろう?って思いますよね。
知らない女性のにおいでも嬉しくなっちゃうような気もせんでもないが・・・

じゃあ恋人がいない人はどうしたらいいの?

って疑問が浮かびますよね。

たぶんですけど、ようするに「好きな人」や「好きなもの」のユニークなにおいであればいいのだとすれば、母親のにおいであったり小さい頃から使ってるタオルやぬいぐるみのにおいで落ち着くなんて話もありますよね。

また、愛するペットとか飼っていれば、その子のにおいでもストレス軽減効果があったりするんじゃなかろうか?なんて思ってみたり。

あ、あと、その恋人と別れちゃったりしたら、そのにおいは嫌な思い出になって逆にストレスの元凶になったりするんかなー?

というわけで、今回の記事に関連して、ストレス軽減やなんかに関係した記事をご紹介しますので、よかったら合わせて読んでみてくださいね。

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