ビタミンDと軽い運動が実際うつ病予防になってるかどうかの体験レポート
投稿日:ビタミンDがメンタルにいいとか、ビタミンDが不足するとやばいってお話をこのブログでも過去にさせていただきました […]
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一度うつ病になるとうつの症状が不定期的に襲ってきて、うつ病の再発を繰り返すようになって、一つの会社で長続きしな […]
起こってほしくない自然災害ですが、自然の驚異には勝てません。いつ起こるかわからない災害について常日頃から身構え […]
結論から言うと、アイドルのライブに定期的に行くと幸福ホルモンのドーパミンやオキシトシンが分泌されて幸せになり9 […]
内向的な性格の人は、一般的に内気で人と話すのが苦手、根暗に見えたりネガティブな性格かのように思われがちですが、 […]