ネガティブ思考のループを断ち切る方法

私はうつ病持ちなのですが、時おり「死にたい」「自殺したい」「消えてなくなりたい」という思考のループに陥ってしま … 続きを読む ネガティブ思考のループを断ち切る方法

うつ病WEBデザイナーが、うつ病をなんとかするために独学で学んだことをアウトプットして共有するブログ
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